jueves, 25 de octubre de 2012

solicitudes y peticiones a organismos y entidades publicas.

Hola a todos.

Con la actual situacion de crisis económica y social en España; cada vez mas personas y entidades se animan a exponer sus quejas y solicitudes ante organismos y entidades públicas para expresar su malestar por la situación actual o simplemente para realizar una solicitud de cualquier tipo de ayuda. Debido a mi experiencia en realizar solicitudes y peticiones ante organismos y entidades publicas; hoy quisiera daros una serie de consejos muy utiles para realizar y redactar correctamente los documentos de solicitud y peticiones frente a organismos y entidades publicas. Tambien colgare algunos documentos originales redactados por mi para que os hagais una idea de como redactar los escritos de solicitud y si es necesario los podais descargar e imprimir para que os sirva de modelo para vuestros propios escritos.
Hago esta entrada para ayudar a las familias de personas con discapacidad; ya que es muy habitual; que debido a la propia discapacidad; y debido a situaciones de discriminacion; recortes en la ley de dependencia etc, las familias de personas con discapacidad; tengan que realizar un monton de escritos solicitando todo tipo de recursos para su familiar con discapacidad; y a menudo ante casi todas las entidades y organismos publicos que existen. Por ello doy consejos para redactar correctamente estos escritos tan especiales y cuelgo mis documentos originales para que sirva de modelo para los familiares de personas con discapacidad para sus propios escritos.

Entre los organismos a los que he escrito una o varias veces estan los siguientes:


1- Casa Real:

En Julio de 2009; escribe a su majestad la reina doña sofia; exponiendole la situacion general de las personas discapacitadas en la Comunidad Valenciana y proponiendole una serie de medidas generales para mejorar esta situación; proponiendole que a traves del patronato que su majestad preside; destinado a la ayuda a personas con discapacidad; intentara mediar con el gobierno de la Generalitat para su cumplimiento y puesta en marcha y velara por su puesta en marcha y correcta aaplicacion.

Este fue mi documento dirigido a casa real. (ver enlace.)


A la atención de SU ALTEZA REAL Doña Sofía de Borbón y Grecia:

Alteza:
Me dirijo a usted; porque soy una chica discapacitada de 26 años; que padece una parálisis cerebral desde su nacimiento; y quiero exponerle la situación; que se está presentando en estos momentos; en la Comunidad Valenciana; y que afecta de forma muy negativa; al colectivo social de las personas con discapacidad.

En primer lugar; quisiera exponerle la situación; en la que se encuentran los discapacitados; en relación al empleo.
Cuando una persona; con una discapacidad física o psíquica; quiere acceder al mundo laboral; se encuentra con que tiene muy poca orientación psíco-social; y los itinerarios personalizados de inserción laboral son muy escasos o casi inexistentes; con lo cual; casi siempre se debe optar; por el empleo en un enclave protegido; o por permanecer en un centro ocupacional; donde se recibe una pequeña asignación económica por las tareas allí realizadas.
Pero el acceso al empleo; se complica todavía más; cuando se padece una discapacidad física; pues cuando consigues acceder a un plan integral de empleo o a un puesto de trabajo normalizado; es necesario; no solo demostrar; que cumples con los requisitos; exigidos a todos los aspirantes; sino que además; debes superar una valoración técnica; que evalúa si tu grado de discapacidad; te permite desenvolverte con normalidad a nivel cognitivo y social en tu puesto de trabajo.
Finalmente, existe muy poca orientación para las empresas; a la hora de realizar; las adaptaciones necesarias; en el puesto de trabajo de sus empleados; por lo que debe ser; el propio empleado; el que oriente a la empresa; sobre las adaptaciones que son necesarias; quedando la realización de esas adaptaciones; sujeta a la buena voluntad y disponibilidad de los empleadores.
Ahora, quisiera exponerle la situación; que se está produciendo; con la aplicación de la ley de dependencia y promoción de la autonomía personal; en el ámbito de la Comunidad Valenciana.

La aplicación total de esta ley; todavía no se ha producido en la Comunidad Valenciana; a pesar de haber transcurrido; dos años desde su aprobación; en el congreso de los diputados de la nación.
A pesar de haberse realizado miles de valoraciones sobre el grado de dependencia; a la ciudadanía, todavía ningún beneficiario de la Comunidad Valenciana; ha recibido el documento PIA; en el que se otorgan de manera oficial; las ayudas a las cuales; los beneficiarios tienen derecho.
Pero por otro lado; se observa, que en la comunidad valenciana; se va a pretender promocionar y atender más; la dependencia de los afectados; en detrimento de la prevención; de la situación de dependencia; y el fomento de la autonomía personal de las personas con discapacidad.
En concreto; debido a algunos artículos ambiguos de esta ley; los trabajadores sociales y valoradores de la situación de dependencia; están ofreciendo casi siempre ayudas económicas; para cuidadores de personas dependientes; e internamientos en residencias de personas mayores y discapacitadas; sin tener en cuenta las características específicas de cada caso de discapacidad y dependencia en particular.
Por ello no se tiende a ofrecer ayudas técnicas; ni adaptaciones en el hogar familiar; así como, tampoco se oferta demasiado; la ayuda de asistentes personales; que ayuden al discapacitado, a realizar las actividades de la vida cotidiana fuera del hogar; y para acudir a su puesto de trabajo y estudios.
Pero tampoco se contempla; en los servicios del gobierno valenciano; para personas dependientes; una ayuda; que a mi parecer; me parece fundamental; para los discapacitados.
Este servicio, es el de los centros de promoción de la autonomía personal y servicios de rehabilitación y fisioterapia para discapacitados físicos.   
En estos centros; se proporciona a los discapacitados físicos; un tratamiento rehabilitador y de fisioterapia integral; incluyendo el aprendizaje de las habilidades necesarias; para desenvolverse de la forma más autónoma posible; en la vida cotidiana; tanto dentro como fuera del hogar; y siempre teniendo en cuenta; el grado de funcionalidad; que aún conserva el discapacitado.
Este servicio es fundamental; porque gracias a la fisioterapia; se aumenta la salud y la forma física de los discapacitados; favoreciendo sus movimientos y haciendo que puedan “ayudar” a sus familiares y cuidadores en su movimientos y cuidados físicos diarios; aunque para ese movimiento se tengan que usar andadores, u otras ayudas técnicas. Además con todo lo aprendido; los discapacitados, disminuyen su dependencia; de sus familiares y cuidadores; y alivian el trabajo de estos.

Al no prestarse este servicio; desde la cartera de servicios; para la atención a dependientes; gestionada por el gobierno valenciano; se están incumpliendo los acuerdos alcanzados; en la Convención de la ONU; sobre los derechos de las personas con discapacidad; celebrada en 2007.
En esta convención se acordó; entre otras medidas; que las leyes de atención a discapacitados; que se aprueben en todos los países europeos; deben permitir que los servicios para discapacitados; mejoren la autonomía personal y disminuyan la dependencia de otras personas en lo máximo que sea posible.
Con lo cual vemos; que el gobierno valenciano; al ofertar masivamente; prestaciones económicas y servicios de residencias; frente a las ayudas técnicas, el servicio de asistentes personales; y los centros de rehabilitación integral; está incumpliendo gravemente; la medida citada anteriormente.

Ahora quisiera exponerle; lo que está sucediendo; en torno a la educación de los niños discapacitados; en la Comunidad Valenciana.
Cuando un niño con discapacidad; es escolarizado, en un colegio de educación ordinaria; con servicio de integración; o en colegio de educación especial; se espera, que tenga todos los medios posibles; para atenderle según sus necesidades; y para que reciba el mayor nivel de educación posible.
Pues bien, casi siempre, los colegios que acogen; a niños con discapacidad; sufren una gran carencia de personal especializado; así como de ayudas y medios técnicos para que los niños se eduquen y sean atendidos correctamente.
Cuando falta personal; este se cubre; de forma temporal; hasta que finaliza el curso escolar; y en el caso de las ayudas técnicas; estas se reciben de forma muy espaciada en el tiempo; con lo cual se pretende; que estas duren 10 o más años; no teniendo en cuenta que se pueden estropear; o dejar de ser útiles mucho antes; por lo que ante el escaso material técnico; las personas que atienden a estos niños; deben usar muchísimo; la imaginación y la fuerza a la hora de atenderles.
Con lo cual, las situaciones de necesidad; en los colegios, que atienden a niños discapacitados; se repiten durante muchos años.
Cuando los niños discapacitados; quieren realizar, estudios superiores a la educación obligatoria; surge un nuevo problema; y es que el nivel de exigencia; de los estudios de bachillerato y formación profesional; no se adapta a su grado de discapacidad; con lo que, se tienen dos opciones que son las siguientes:
·        Abandonar los estudios; con el graduado en ESO.

·        Tomar medidas, como dividir, los dos cursos de bachillerato; FP etc; en mas cursos de los legalmente establecidos; para que se puedan ir cursando poco a poco; de acuerdo al grado de discapacidad: de cada persona.

Pero el gran problema surge; cuando los discapacitados; accedemos a la universidad.

Allí, la única ventaja; que tienen las personas discapacitadas; es la de no pagar; la matrícula de sus estudios y distribuirse estos libremente; pero por el contrario; no hay ayudas técnicas de ningún tipo; a la hora de acceder a los aseos; y la asistencia por parte de otra persona; se soluciona, por medio de voluntarios; que siempre son estudiantes de tus propios estudios; y que únicamente reciben a cambio; créditos universitarios especiales; para convalidar asignaturas; estudios en el extranjero etc.

Por último, quisiera exponerle; la situación; que estamos padeciendo los discapacitados valencianos; este verano en el ámbito del ocio y el tiempo libre.
Por primera vez este año; el IVADIS, ha decidido recortar las subvenciones que otorgaba; para que las asociaciones de discapacitados; realizaran campamentos para personas con discapacidad; que hacían posible su ocio y tiempo libre; y el respiro familiar de sus familias.
Por ello; ahora han decidido que solo subvencionaran una pequeña parte del coste del campamento; y el resto lo pagara la familia del usuario; con lo cual, muchas familias, no cuentan con los recursos económicos necesarios; y por lo tanto; muchos usuarios; se quedan este año; sin su único ocio aprovechable para ellos; y sin el respiro familiar; tan necesario durante todo el año y mas en verano.
Por otra parte; también se pretende privatizar; los servicios de playas accesibles; con lo cual; los usuarios deben pagar; los servicios de baño adaptado; que hasta ahora; se prestaban de forma pública; por Cruz Roja, o por los servicios de salvamento y socorrismo de las playas valencianas. Por lo tanto; los usuarios que no puedan pagar; en igualdad de condiciones el servicio; se quedaran sin disfrutar de él.

Majestad, por medio de esta carta; lo único que pretendo; es mostrarle en grandes rasgos; cuál es la situación de los discapacitados valencianos en la actualidad; y apelando a su sentido de la igualdad, humanidad y justicia; le pido, que a través del Real Patronato sobre personas con discapacidad; que usted preside, intente llegar a acuerdos; con los principales grupos políticos de este país; para mejorar, las medidas que se toman; para atender a los discapacitados; y para en general; conseguir mejoras como las siguientes:
·        Creación de itinerarios de inserción laboral; amplios y adaptados; al tipo de discapacidad y necesidades; de cada demandante de empleo con discapacidad.

·        No valoración, de la influencia negativa; del tipo de discapacidad; en el trabajo; tan solo de los requisitos exigidos a todos los demandantes de empleo.

·        Asesoramiento a los empresarios, sobre las adaptaciones a realizar; en el puesto de trabajo; de personas discapacitadas,

·         Aplicación lo antes posible; de la ley de la dependencia y autonomía personal; en la comunidad valenciana.

·        Actualización de la cartera de servicios; para personas dependientes; en la CV, con la inclusión de los centros de rehabilitación y autonomía personal de discapacitados.

·        Mayor fomento de las ayudas técnicas; y los servicios de asistentes personales; frente a las ayudas económicas y los servicios de residencia; en la ley de dependencia; gestionada en la Comunidad Valenciana.

·        Mayor provisión de ayudas técnicas y medios humanos; en los colegios que atienden a niños discapacitados; así como posibilidad; de adaptación, en el nivel de estudios post-obligatorios; para los niños, que quieran seguir estudiando; después de la educación obligatoria.

·        Mas ayudas técnicas y humanas; para favorecer la permanencia de los discapacitados en la universidad.

·        Aumento de las subvenciones; para realizar campamentos de verano; para discapacitados, así como, mayor número de profesionales y ayudas técnicas; para atender adecuadamente; a los usuarios de los campamentos de verano.

·        No privatización, del servicio de playa accesible; para que su uso sea público; y las personas menos pudientes; puedan acceder a su utilización; como venía sucediendo hasta ahora.


Agradeciendo de antemano su atención; le saluda:

María Rosa Martínez Navarro.   Elche, 6/7/2009  



y esta fue la respuesta de Casa Real:


CASA DE S. M. EL REY
GABINETE DE PLANIFICACIÓN Y COORDINACIÓN
Me complace acusar recibo de la carta que remitió a
S.M. la Reina el pasado 6 de julio, que ha sido despachada con
Su Majestad.
En relación con la cuestión que plantea, le informo que
el Jefe del Gabinete de Planificación y Coordinación, de acuerdo
con las instrucciones del Jefe de esta Casa, ha remitido la
misma a la CONSEJERÍA DE BIENESTAR SOCIAL DE LA
GENERALIDAD VALENCIANA, que es el organismo competente
para que la estudie y, en su caso, le haga llegar directamente la
resolución que proceda.
PALACIO DE LA ZARZUELA, 15 de septiembre de 2009
El Jefe Adjunto de/la Secretaría de Despacho
DIEGO MARTIN MERCHAN
mh
DOÑA MARÍA ROSA MARTÍNEZ NAVARRO
Plaza de Granada n° 2, Bajo
03105 ELCHE (Alicante)


2- Direccion territorial de atencion a personas dependientes y desarrollo de la Ley de Dependencia; dependiente de la Conselleria de Bienestar Social de la Generalitat Valenciana.

En Enero del 2010; escribi a la Generalitat Valenciana; un recurso de alzada; solicitando que se me reconociese el derecho a retroactividad; de la prestación económica para cuidadores familiares que se me otorgó desde el sistema nacional de autonomía personal y atención a personas dependientes.

Este fue el escrito que presentamos:


DE ALZADA-SOLICITUD RETROACTIVO
COPIA HONORABLE SEÑOR
Ajuntament d'ELX
REGISTRE GENERAL
Data: 2 1 ,FEB 2010
V ENTRADA N.° ....//....L.OT ^
D/Da. María Rosa Martínez Navarro, mayor de edad, provisto de D.N.I. n°
74360563E, y con domicilio a efectos de notificaciones en la calle Plaza de
Granada,2 de Elche (Alicante)
EXPONGO
Que, por medio del presente escrito vengo a interponer RECURSO DE ALZADA, de
conformidad con los artículos 114 y 115 de la Ley 30/1992, de 26 de noviembre, de
Régimen Jurídico de las Administraciones Públicas y del Procedimiento
Administrativo Común contra la resolución del Secretario Autonómico de Bienestar
Social adoptada en fecha 13 de noviembre 2009, sobre el expediente relativo a las
ayudas y prestaciones derivadas de la Ley 39/2006, de 14 de diciembre, de
Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de
dependencia (expediente AL3692/CNP).Dicha resolución ha sido notificada el 15 de
Febrero de 2010
En dicha Resolución se me reconoce, prestación económica de 597 €/mes, para
cuidados en el entorno familiar, con efectos económicos desde la fecha de la
Resolución.
Que la formulación del presente recurso de alzada, se fundamenta en lo siguiente:
El Decreto 171/2007, de 28 de septiembre, del Consell, por el que establece el
procedimiento para reconocer el derecho a las prestaciones del sistema valenciano
para las personas dependientes, dispone en su art. 10.4:" El reconocimiento de la
situación de dependencia y el derecho a las prestaciones o servicios se entenderá
producido a partir del día siguiente a la fecha de la presentación de la solicitud en el
registro del órgano competente para su tramitación; no obstante, si la persona
beneficiaría no estuviera recibiendo ningún servicio de los previstos en el catálogo en
el momento de la solicitud, la fecha de efectos será aquella en la que comience a
prestarse el servicio. "

De conformidad con los hechos expuestos y las disposiciones legales citadas,
SOLICITO QUE: admita el presente escrito y tenga por interpuesto RECURSO DE
ALZADA contra la Resolución del Secretario Autonómico de Bienestar Social ,
adoptada en fecha 13 de Noviembre de 2009, en el expediente relativo a Ayudas y
Prestaciones del Sistema Valenciano de Atención a la Dependencia, y que, previa a
la tramitación que corresponda, se dicte Resolución por la que se revoque y deje sin
efecto el acto objeto de recurso, reconociendo el derecho a las prestaciones
anteriormente referidas desde el día siguiente la de presentación de la solicitud que
inicio el procedimiento
En Elche, a 19 de Febrero de 2010
Conseller de Bienestar Social
Conselleria de Bienestar Social.- Paseo de la Alameda, n° 16 46010
VALENCIA


Y esta fue la respuesta de la consellería de Bienestar social:




| GENERALITAT VALENCIANA

CONSELLERIA DE BIENESTAR SOCIAL 
D. GRAL. DE PERSONAS CON DISCAPACIDAD Y DEPENDENCIA
C/ Colón.80
46004-VALENCIA
Tel.: 963867986
Fax. 963869336
Da. Ma ROSA MARTÍNEZ NAVARRO
PZ. DE GRANADA, N° 2
03205 ELCHE (ALICANTE)
Asunto: Notificación de la Resolución del recurso de alzada, expediente AL3692
En fecha 2 de noviembre de 2010 el Secretario Autonómico de Familia y
Coordinación Social de la Consellería de Bienestar Social ha dictado Resolución
desestimatoria del recurso de alzada interpuesto contra los efectos económicos de la
Resolución aprobando la prestación económica por cuidador no profesional, la cual se
adjunta para su conocimiento y efectos oportunos.
Valencia, 30 de noviembre de 2010
EL JEFE DE ÁREA DE ATENCIÓN
A LA DEPENDENCIA
Fdo.: José Luis Orduña Lara





DE BIENESTAR SOCIAL
D. GRAL. DE PERSONAS CON DISCAPACIDAD Y DEPENDENCIA
C/ Colón,80
46004-VALENCIA
Tel.: 963867986
Fax. 963869336
RESOLUCIÓN DEL SECRETARIO AUTONÓMICO DE FAMILIA Y COORDINACIÓN
SOCIAL DEL RECURSO DE ALZADA INTERPUESTO CONTRA LA RESOLUCIÓN DEL
SECRETARIO AUTONÓMICO DE AUTONOMÍA PERSONAL Y DEPENDENCIA DE FECHA
13 DE NOVIEMBRE DE 2009 APROBANDO EL PROGRAMA INDIVIDUAL DE
ATENCIÓN.
Expediente.: AL3692/CNP
MARÍA ROSA MARTÍNEZ NAVARRO
ANTECEDENTES DE HECHO
PRIMERO.- En el expediente de referencia el Secretario Autonómico de Autonomía Personal
y Dependencia ha dictado Resolución aprobando el Programa Individual de Atención
reconociendo una prestación económica para cuidados en el entorno familiar y apoyo a
cuidadores no profesionales. Contra dicha Resolución se interpuso recurso de alzada.
SEGUNDO.- Dicho Recurso de Alzada recurre los efectos económicos de la Resolución
recurrida, solicitando como fecha de inicio de la prestación económica por cuidador no
profesional la del día siguiente al de la presentación de la solicitud que inicio el procedimiento
administrativo y no desde la fecha de Resolución del reconocimiento de la prestación. Con la
consiguiente variación económica que supone contemplar una u otra fecha.
TERCERO.- No se acredita en el recurso ni consta en el expediente que la persona designada
como cuidador no profesional haya prestado cuidados a la persona dependiente en las
condiciones establecidas en la Orden de 5 de diciembre de 2007 de la Conselleria de Bienestar
Social, desde el día de presentación de la solicitud de reconocimiento de situación de
dependencia.
Asimismo, no consta que se haya inscrito al efecto en el Régimen de la Seguridad Social
correspondiente, ni siquiera que lo haya solicitado. Tampoco consta que hiciese al respecto
comunicación a la Administración, ni lo hiciese constar en la solicitud, ni declaración fehaciente
de familiares, ni en definitiva prueba alguna que permita en derecho retribuir con fondos
públicos una supuesta prestación que no se ha probado, no debiendo deducirse del expediente


A los anteriores hechos son de aplicación los siguientes
FUNDAMENTOS DE DERECHO
PRIMERO.- En cuanto a la competencia para resolver el presente recurso:
1.- Conseller de Bienestar Social, en virtud de lo dispuesto en el artículo 114 de la Ley 30/1992
de Régimen Jurídico de las administraciones públicas y del procedimiento administrativo
común, y el artículo 5 del Decreto 161/2.008, de 17 de Octubre, del Consell, por el que se
aprueba el Reglamento Orgánico y Funcionarial de la Consellería de Bienestar Social.
2°.- El Secretario Autonómico de Familia y Coordinación social ostenta la competencia para
resolver los recursos de alzada a que se refiere el artículo 17 del Decreto 171/2.008 de
Septiembre del Consell, por el que se establece el derecho a las prestaciones del sistema
valenciano para las personas dependendientes. Esta competencia le viene dada por delegación
expresa según establece el artículo primero y segundo de la Resolución de 19 de noviembre
de 2.008, del Conseller de Bienestar Social, sobre delegación de competencias (DOGV núm.
5899/24.11.2008)
SEGUNDO.- El Decreto 171/2.007, de 28 de Septiembre, del Consell, por el que se establece
el procedimiento para reconocer el derecho a las prestaciones del sistema valenciano para las
personas dependientes, en su artículo 10.4 establece que tal reconocimiento de la situación de
dependencia y el derecho a las prestaciones o servicios se entenderán producidos a partir del
día siguiente a la fecha de presentación de la solicitud en el registro del órgano competente
para su tramitación; no obstante, si la persona beneficiaría no estuviera recibiendo ningún
servicio de los previstos en el catálogo en el momento de la solicitud, la fecha de efectos será
aquella en la que comience a prestarse el servicio.
TERCERO.- La Orden de 5 de diciembre de 2007 de la Consellería de Bienestar Social, por la
que se regulan los requisitos y condiciones de acceso a las ayudas económicas del programa
de atención a las personas y a sus familias en el marco del sistema para la autonomía y
atención a la dependencia en la Comunidad Valenciana, en su artículo 11.2.III establece los
requisitos que ha de cumplir el cuidador no profesional del entorno familiar para la percepción
de la correspondiente prestación económica. Requisitos cuyo cumplimiento no se han
acreditado desde la fecha de la solicitud ni con anterioridad a la resolución recurrida, por lo que
el recurrente lo que pretende es que se presuma la prestación sin cumplir con su deber de
probar que se ha prestado el cuidado.
CUARTO.- La Orden de 5 de diciembre de 2007 de la Consellería de Bienestar Social, por la
que se regulan los requisitos y condiciones de acceso a las ayudas económicas del programa
de atención a las personas y a sus familias en el marco del sistema para la autonomía y
atención a la dependencia en la Comunidad Valenciana, en su artículo 10.1 establece que para
percibir la cuantía de la prestación económica para cuidados en el entorno familiar de personas
dependientes, el beneficiario habrá de acreditar por cualquier medio válido en derecho, el
cumplimiento de los requisitos establecidos en el artículo 11 de la citada Orden.

QUINTO.- En cuanto al plazo para formular el recurso, el artículo 115 de la citada ley 30/1.992,
señala que será de un mes.
En su virtud,
RESUELVO
DESESTIMAR el recurso de alzada interpuesto contra la Resolución del Secretario
Autonómico de Autonomía Personal y Dependencia aprobando el Programa Individual de
Atención, ratificando como fecha de comienzo de los efectos económicos de la prestación
económica por cuidador no profesional la de la fecha de la Resolución recurrida, o sea, la de
13 de noviembre de 2009.
Contra la presente Resolución que pone fin a la vía administrativa, cabe recurso
Contencioso Administrativo ante la Sala de lo Contencioso del Tribunal Superior de Justicia de
la Comunidad Autónoma Valenciana, en el plazo de dos meses a contar desde su notificación,
a tenor de lo dispuesto en la Ley 29/1998 de 13 de Julio, reguladora de la Jurisdicción
Contenciosa Administrativa, sin perjuicio de que los interesados puedan interponer cualquier
otro recurso que estimen oportuno.
Valencia, 2 de noviembre de 2.010
EL SECRETARIO AUTONÓMICO DE FAMILIA Y COORDINACIÓN SOCIAL
DAVID IGNACIO CALATAYUD CHOVER


3- Sindic de Greugues de la Comunidad Valenciana:

Escribi en varias ocasiones; al sindic de Greuges durante la epoca en la que estudiaba en la universidad; ya que tenia problemas con el servicio de transporte escolar que me trasladaba hasta la Universidad de Alicante. Debo decir, que esta institución es la que mejor respuesta me ha dado; ya que investigo rapidamente el asunto que yo le planteaba; y enseguida nos tuvo al tanto; mediante escrito oficial; de los resultados obtenidos con sus investigaciones. Al mismo tiempo envió; un escrito a las instituciones implicadas  recomendando las medidas que debian adoptar para solucionar mi problema con el transporte escolar. En menos de mes y medio; se soluciono mi problema y desde entonces no volví a tener problemas con el transporte escolar. Para dirigirse al sindic de Greugues; se puede escribir un correo electrónico a su gabinete o realizar un escrito en papel que se redacte igual que el recurso de alzada antes expuesto en el que narrareis vuestra situación.

4- Defensor del Pueblo Español (con sede en la Comunidad de Madrid)

En Agosto de este año; siguiendo una petición surgida a través de las redes sociales; escribí un correo electrónico al Defensor del Pueblo; pidiendole que intermediara ante el gobierno central; para intentar modificar o derogar las medidas de ajuste presupuestario; que el gobierno aprobó este verano; y que afectaban al desarrollo y aplicación de la ley de dependencia estatal.
La respuesta de este organismo; fue totalmente negativa; ya que indicaba; que no veia indicios de inconstitucionalidad; en las medidas adoptadas por el gobierno central; y además que no tenia potestad para intervenir; en el control y vigilancia; del desarrollo y aplicación efectivos; de las medidas de ajuste propuestas por el gobierno central y que afectan; a la ley estatal de dependencia.

Al defensor del pueblo; tambien podemos dirigirnos; mediante escrito en papel, cuyo formato, es igual al del recurso de alzada antes expuesto; en el que narraremos nuestra situación; o bien, enviaremos un correo electrónico a su gabinete explicando nuestra situación.

En un siguiente post; dare los consejos generales para redactar y enviar este tipo de documentos tal y como os habia prometido. Saludos y hasta la próxima.



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lunes, 15 de octubre de 2012

El verano

Hola queridos amigos: Hoy quisiera hablaros; de una experiencia que me ocurrió en Agosto de este año cuando asistí como usuaria a un campamento para personas discapacitadas. En primer lugar; me gustaria aclarar; que las personas voluntarias; que trabajan en este tipo de estancias vacacionales; me merecen todos mis respetos; y me parecen unas personas maravillosas; en la mayoria de casos; ya que se nota; que realizan esta labor social; porque les gusta ayudar a los demas a cambio de muy poco. Dicho esto; pasare a relatar; muy brevemente, lo que me ocurrió en esta estancia vacacional: Estas estancias, están siempre programadas; para que duren 10 dias. La realización de estas estancias; se divide en varios turnos; dentro de las 3 decenas; en las que dividen el mes de Agosto. Los usuarios, pueden escoger entre varios destinos; siempre dentro de España; el destino que prefieran; para pasar su estancia vacacional. Estas estancias estan subvencionadas; en su mayor parte; por la Consellería de Bienestar Social; de la Generalitat Valenciana; y la otra parte del coste de la estancia; deben abonarla, los propios usuarios. Pues bien, yo tenia concedida mi estancia vacacional; del 1 al 11 de Agosto; en una localidad de la ciudad de Murcia. El viaje de ida transcurrió con normalidad; y la llegada al lugar; donde se realizaba la estancia; y la posterior asignación de habitaciones etc fue correcta aunque algo lenta. A las personas que utilizabamos sillas de ruedas; se nos asignaron las habitaciones de la planta baja del establecimiento; pues sus responsables aseguraban; que eran las únicas habitaciones adaptadas del establecimiento. La primera noche que pase allí; estuvo bien; y la primera actividad; que realizamos todos juntos; estuvo tambien muy bien; con el unico inconveniente de que por la noche; al meterme en la cama; las monitoras descubrieron que el aire acondicionado de mi habitación no funcionaba; hecho que fue comunicado de inmediato a los responsables del albergue; los cuales prometieron que arreglarian este problema lo antes posible. Los dos dias siguientes; transcurrieron normalmente; aunque bajo mi punto de vista; las actividades que programaron los responsables del campamento; fueron demasiado lentas; aunque es comprensible; puesto que la mayoria de usuarios; tenian retraso mental; y para programar actividades adaptadas para esta diversidad funcional; hay que tener una gran cautela; y evitar situaciones; que les causen; una gran excitación y nerviosismo; lo que les podria provocar crisis nerviosa, ansiedad etc. Hasta ahí todo bien.Pero los problemas para mi; comenzaron, en la noche del tercer dia de estancia; cuando a la hora de ir a la cama; y tras llegar de una actividad realizada; fuera del albergue vacacional; los monitores y yo; descubrimos que me habian robado; bastantes de mis pertenencias y mi documentación personal. Los monitores rapidamente; comenzaron a buscar mis pertenencias por todo el albergue; pero no las encontraron; así que al dia siguiente; tuve que ir con los responsables del campamento a poner la correspondiente denuncia a comisaria. Despues informamos a mi familia; de lo que habia pasado; y me dispuse a terminar la estancia; con la logica preocupación por las pertenencias que me habian robado. Pero al dían siguiente; mi familia decidió que terminara mi estancia antes de tiempo; por miedo a que no tuviera suficiente seguridad durante el resto de la estancia. Y así terminó mi campamento de verano este año.Despues de relatar todo lo ocurrido; me gustaria preguntaros; ¿ que habriais hecho vosotros ante esta situación? ¿ Creeis que de cara al próximo verano; a la hora de planificar mis vacaciones; deberia seguir usando los servicios de la asociacion que programó estas estancias o seria conveniente buscar y optar por otra asociacion que organice estancias de ocio y vacaciones para personas discapacitadas? ¿Conoceis direcciones y o telefonos de asociaciones de discapacidad; a ser posible de paralisis cerebral; que esten dentro de la Comunidad Valenciana; y que tengan la posibilidad de organizar estancias vacacionales durante el mes de Agosto? Sin mas, os agradeceria enormemente vuestros consejos y ayuda en este tema; pues es algo muy importante para mi. Para ello os animo como siempre; a dejar libremente todos vuestros comentarios en el blog, porque veo que esta opcion es la menos utilizada de mi blog. Me despido, deseandoos una feliz semana amigos.
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martes, 2 de octubre de 2012

hipersensibilidad al ruido de los fuegos artificiales.

Buenos dias queridos amigos: Hoy voy a hablaros de una secuela derivada de mi paralisis cerebral; que llevo padeciendo durante toda mi vida; pero que en los últimos tiempos; corre el riesgo de convertirse; en un problema con consecuencias bastante importantes para mi a nivel de integración e interacción social. Desde que tengo uso de razon; siempre he tenido una gran intolerancia; al ruido provocado por los cohetes y petardos; ademas de molestarme muchisimo el estallido de los globos infantiles y cualquier ruido alto producido de manera inesperada. Los ruidos de cohetes, globos etc; provocan en mi; unos grandes espasmos musculares; que son bastantes visibles por todas las personas que me rodean; ya que esos espasmos; provocan que de saltos; sobre las sillas en las que estoy sentada; lo cual es muy llamativo; y hace que me sienta observada por todas las personas que me acompañan en ese momento. Cuando se produce un ruido fuerte y tengo un espasmo; los demas me dicen que me relaje y que no este pendiente de los ruidos del exterior. Aunque intento seguir sus indicaciones; noto que; paradojicamente, cuanto mas trato de evadirme de los ruidos del exterior; mi mente cada vez esta mas conectada con el exterior; y soy perfectamente consciente de como mis sentidos estan perfectamente activados y en estado de alerta ; para detectar el mas minimo ruido; en cualquier momento. Mientras todo esto sucede; mis familiares y especialmente mi madre; me recriminan que no me relaje y este tan pendiente de los ruidos del exterior. Esto genera en mi; una gran sensacion de impotencia; pues aunque yo intente forzar mi sistema nervioso; para que este se relaje; no puedo controlarlo en absoluto; y es inevitable que se produzca el espasmo. Muchas veces termino llorando de pura impotencia; y ya estoy todo el dia en tensión; lo que a duras penas me permite realizar mi vida diaria con normalidad. Desde hace muchos años; como esta secuela; me limita tantisimo en el desarrollo de mi vida diaria; cuando llegan las fiestas patronales de mi localidad; debo marcharme a otro lugar; durante los 15 dias que duran los festejos; para poder realizar mi vida diaria con normalidad; y para ello como es epoca de verano; debemos alquilar una vivienda en el mar o marcharnos con nuestros familiares de Murcia durante ese periodo. Ademas ha habido años; en los que he debido marcharme de campamento para personas con discapacidad ante la imposibilidad de alquilar en alguna zona costera. Este año; este proceso ha sido especialmente dificil; por circunstancias que son materia para otro post; por lo que; teniendo en cuenta; que mis familiares son cada vez; personas mas mayores; y preveyendo; ;que llegara el momento; en el que sea muy dificil o casi imposible; trrasladarme de lugar; cuando llegan las fiestas patronales de mi localidad; me gustaría pediros un gran favor; si es posible. Me gustaria saber; si conoceis alguna terapia o tratamiento de estimulación sensorial o de control de la conducta que creeis que me permitiria por lo menos controlar o mitigar esta secuela de mi paralisis cerebral. Si es así; me gustaria saber; como se aplica o aplican estas terapias; así como si se pueden aplicar en casa o es necesario acudir a algun tipo de centro. Tambien, si es necesario acudir a algun centro; me gustaria saber que tipo de centro es mas adecuado para estas terapias; y la dirección de centros; que me puedan ayudar y que se encuentren en Elche y o en los alrededores de la provincia de Alicante. ¿Vuestros hijos padecen la misma secuela que yo? ¿Que estrategias o trucos utilizais para mitigar o controlar esta secuela? ¿Os dan resultado? ¿ Creeis que con estimulacion adecuada; se puede controlar o mejorar esta secuela o es algo inherente a la PC que debe ser asimilado y aceptado sin mas? Agradeceria todo tipo de consejos sobre este tema ; ya que seria una gran ayuda para mi; sobre todo, para poder planificar mi futuro mas inmediato; y poder acudir a cualquier evento social; que implique el uso de polvora; globos etc;  con total seguridad y confianza. Sin mas; y esperando tener ayuda; y confiando en vuestra experiencia; os saludo y os mando abrazos y buena onda para todos. Feliz semana amigos.


http://www.lavanguardia.com/local/sevilla/20151212/30757835493/hermandad-de-lepe-acepta-no-tirar-cohetes-para-no-perturbar-a-un-nino-autista.html
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miércoles, 26 de septiembre de 2012

El estreñimiento



Hola queridos amigos:

Hoy voy a hablar de una de las secuelas mas importantes que se derivan de padecer una parálisis cerebral.

Me refiero al estreñimiento; que gran parte de la población ; que padece pc; sufrimos en mayor o menor medida.

Al abordar el tema; hay que tener en cuenta en primer lugar; que en la gran mayoría de ocasiones; el estreñimiento en personas con pc; esta motivado y condicionado; por la falta de movimiento de la zona abdominal ; ademas de; por la extrema debilidad ; de los musculos que sujetan la pared abdominal ; lo que provoca; que los intestinos se encuentren aprisionados dentro de la pared abdominal; lo que dificulta que las heces transiten por el sistema digestivo con facilidad.

Dado que no soy medico; para saber mas del estreñimiento con precision ; consulta este articulo en el siguiente enlace.


En mi caso; despues de muchos años; de padecer un estreñimiento muy severo; a causa de comer durante 7 años en el comedor del colegio (ya sabemos como son los menus escolares en muchas ocasiones) comencé a mejorar muy lentamente; cuando comence a volver a comer de nuevo en casa; cuando deje el colegio y comencé a acudir al instituto. A partir de esa etapa; me ofrecian en casa de nuevo potajes calientes caseros con legumbres y verduras caseras; para facilitar el transito intestinal; sopa de verdura casera triturada o a trocitos con el mismo fin etc hasta un largo y variado menu de platos para reeducar el transito intestinal.

Paralelamente; comenzaron a aplicarme enemas y a darme laxante para reblandecer las heces; y a llevarme al baño 2 o tres veces por semana ; siempre a la misma hora (al mediodia despues de comer o por la noche despues de cenar) para reeducar a mi intestino. Debo decir; que reeducar otra vez mi intestino; fue bastante laborioso de conseguir y me llevó 2 años y medio como minimo; hasta que logre un ritmo de evacuaciones medianamente normal.

Dada mi experiencia; en el uso de laxantes y enemas; yo aconsejaría usar un laxante homeopatico o de venta en herbolarios y dejar los enemas; solo para un uso urgente; en caso de tener un estreñimiento muy agudo; y por ejemplo la persona con pc; esta sin visitar el baño 5 0 6 dias seguidos etc.

Hago esta recomendación; pues bajo mi punto de vista; los laxantes medicos y los enemas; sirven de muy poco o de casi nada, a una persona que padece pc; ya que su efecto es lubricar las paredes abdominales para que pase el bolo fecal; pero no estimulan el movimiento de las heces a traves del intestino; y como la pared abdominal de una persona con PC ya esta muy debilitada de por si; con el efecto lento de los laxantes y enemas; paradojicamente, se potencia todavia mas; la debilidad de la pared abdominal; con lo que; el bolo, tarda horas en moverse a traves del intestino; y esto no es muy conveniente; cuando una persona con PC tiene un estreñimiento severo y lleva 5 o 6 dias sin ir al baño.

En mi caso; despues de probar durante muchos años; multiples laxantes y enemas; sin conseguir los efectos de regulacion intestinal deseados; un bendito dia de hace 11 años; comencé a tomar un laxante herbal; de venta en herbolarios; que fue mano de santo para mi.

Se trata del laxante herbal mast lax santivery (ver enlace).
SANTIVERI MAST LAX SANAFLOR MASTICABLE 75 G










Se trata de un preparado herbal; de plantas medicinales; del cual se toma una cucharadita de postre o de cafe  acompañada de agua, fanta, zumo de frutas etc para facilitar su toma.

Los fabricantes del producto recomiendan tomarlo por la noche; pero en mi caso; yo lo tomo después de comer al mediodia; pues uno de los pequeños inconvenientes de este preparado; consiste, en que produce ; una serie de reortijones de estomago; mas o menos intensos; para facilitar el movimiento del bolo fecal a través de los intestinos; y esto puede ser embarazoso sobre todo si al dia siguiente los niños deben ir al cole, medico, los adultos deben hacer algun recado fuera de casa etc.

Este preparado actua durante la noche; facilitando el movimiento de los intestinos y el desplazamiento de las heces mientras se duerme; y al mismo tiempo reblandeciendo las heces por sus hojas de sen mientras respeta el ritmo natural de la digestion de los alimentos. Al dia siguiente los movimientos del estomago nos avisaran de cuando debemos ir al baño y haremos nuestras necesidades inmediatamente.

Sobra decir, que aunque a mi; este preparado me ha ido bien; si quiere utilizarlo una persona adulta con pc o una madre para su hijo con discapacidad; antes de comenzar a usarlo; deben consultar SIEMPRE al medico  pues cada caso de pc es diferente y puede tener efectos muy diferentes segun el nivel de afectacion que tenga cada persona.

Para terminar este post;  yo recomiendo seguir los siguientes consejos para controlar o mitigar en la medida de lo posible; el estreñimiento severo en las personas con pc:

  1. Si es un niño con PC; y este debe comer; en el comedor del colegio; durante la semana; aprovechar el tiempo libre y la tranquilidad de los fines de semana; para ofrecer al niño comidas; potajes y sopas caseras con legumbres y verduras; para facilitar al maximo el transito intestinal.
2- Al mismo tiempo aprovecharemos todo el fin de semana; para aplicar un dia o los dos dias del finde el laxante o el enema necesario para cada persona; y aprovecharemos para llevar al nño al baño siempre en el mismo momento (despues de comer o despues de cenar) dandole todo el tiempo y la tranquilidad necesarios para que se sienta tranquilo y seguro y consiga evacuar lo maximo posible.

3- Aplicaremos el laxante o enema; preferentemente despues de comer o cenar; para que haga efecto en un momento de tranquilidad; y en el que sepamos que no tendremos ninguna salida o cita pendiente fuera de casa.

4- Si aun así, tenemos que salir de casa; enseñar al niño; a pedir inmediatamente ir al baño; se este donde se este en cuanto sienta las ganas de hacer caca y que no se contenga por miedo o verguenza; pues se puede hacer caca encima y ser violento para el y nosotros; ademas de muy perjudicial para el. Si es necesario lo acompañamos en el baño mientras hace sus necesidades.

5- Si es una persona adulta; tomara comidas caseras todo el tiempo y tomara los laxantes y enemas cuando este seguro de que no debe salir de casa a hacer un recado, visita importante etc.

6- Los adultos tambien deben ir al baño en el mismo momento (despues de comer o despues de cenar) y darse todo el tiempo y la tranquilidad necesarios; para evacuar lo maximo posible.

7- Si tenemos que salir de casa; y sentimos los efectos del laxante o enema; ir al baño inmediatamente; se este donde se este; para evitar hacernos las necesidades encima y evitar una situacion embarazosa tanto para nosotros como para la persona que nos cuida.

8- Si vemos que la toma de laxantes o enemas; no tiene para nosotros los resultados esperados; veremos la posibilidad de tomar un laxante herbal; como el anteriormente citado; siempre bajo el visto bueno de nuestro medico.

Sin mas, me despido de vosotros; deseandoos una feliz semana amigos.
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jueves, 20 de septiembre de 2012

menstruacion II

!Hola Amigos! Este post es una continuacion del post dedicado a la menstruacion y que fue publicado el pasado lunes 17 de septiembre.Retomo este tema; pues bajo mi punto de vista; creo que me deje en el tintero; varios puntos; que a mi parecer; son bastante importantes; en el tema de los cuidados higienico- sanitarios; de una chica o una niña; que padece PC; y se encuentra en pleno periodo menstrual: Retomando el tema de elegir la compresa adecuada; para que cubra perfectamente las braguitas; y no rebose el flujo menstrual; la mejor compresa que he encontrado ; y que cubre perfectamente la braguita es Ausonia noche Alas. Los ginecologos recomiendan usar la compresa solamente los dias exactos en los que se tenga la menstruación; para que; en cuanto veamos que esta se ha detenido; retirar inmediatamente la compresa y dejar respirar la piel del trasero y los genitales; ya que como las compresas estan perfumadas para controlar el olor menstrual ; y ademas el flujo superior esta en contacto con la piel; la costumbre de usar compresas "unos pocos dias mas" para evitar " pequeños escapes" en la braguita; puede producir irritación en la vagina; cistitis e incluso infección vaginal.Los ginecologos tampoco recomiendan usar salvaslips frecuentemente por el mismo motivo.Si vemos que manchamos la braguita con manchitas rosas de flujo menstrual o de color transparente y eso nos incomoda bastante; lo mejor; segun mi punto de vista; es cambiar las braguitas por otras limpias; y si nos incomoda bastante el olor que nos ha quedado en los genitales; otro truco infalible; es proceder inmediatamente si es posible; al lavado de los genitales de la chica o niña tal y como explique en el post anterior.Otra secuela; que en mi caso me incomoda bastante; es el picor intenso que provocan las compresas; a causa de su tejido y su perfume; sobre todo; cuando la regla va llegando a su final; y las compresas aparecen medio sucias y medio secas. Para controlar ese picor; yo utilizo una crema nutritiva para bebes; aunque vosotros; podeis utilizar ; cualquier otra que os venga bien. La pomada que yo utilizo es Nutracel Pomada para bebés. Yo la utilizo sobre todo en los labios de la vagina; las ingles y la zona del ano y puedo asegurar que calma el picor al instante.


! hasta la próxima amigos!.
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lunes, 17 de septiembre de 2012

La menstruación.

Hola de nuevo a todos. Hoy quisiera aprovechar este espacio para hablar de un tema sumamente importante bajo mi punto de vista; para las mujeres jóvenes y las niñas que padecen PC o cualquier otro tipo de discapacidad fisica. y al que creo que no se le presta la suficiente atención; tal y como seria deseable. Me refiero a los cuidados y a la higiene personal; así como a la atención que requiere una mujer joven o de mediana edad o una niña que padece una discapacidad fisica y se encuentra en pleno periodo menstrual. Antes que nada; me gustaría me gustaría aclarar; que las menstruaciones de una niña o una mujer con paralisis cerebral; pueden ser bastante peculiares; ya que la misma lesion cerebral que se padece; en bastantes ocasiones condiciona muchisimo la regulacion hormonal de nuestro sistema reproductor; lo que directamente influye en el normal desarrollo de nuestra ovulación; así como en la frecuencia; cantidad y duración del sangrado menstrual. Así que, es bastante frecuente que; durante la vida fertil de una joven; que padece una paralisis cerebral; suceda en bastantes ocasiones que ante periodos de estrés; tensión emocional etc; el periodo se retrase mas de lo previsto o incluso no llegue a aparecer en todo el mes. Si alguna de estas dos variables sucede; yo recomendaría; que tuviesemos en cuenta que la paralisis cerebral; al ser un trastorno; que daña muy severamente; todo el sistema nervioso central; y por consiguiente; todas las zonas cerebrales; encargadas de los movimientos motores de todo el cuerpo; y dado que la menstruación es un proceso condicionado por el normal funcionamiento motor de nuestro aparato reproductor; alguna parte de este; puede funcionar mas lentamente a causa de las secuelas que la misma paralisis cerebral puede haber dejado en nuestro sistema reproductor. Por el contrario puede suceder; que si la menstruación aparece esta sea muy abundante; y que el sangrado sea de color rojo vivo; e incluso se expulsen coagulos de sangre; que pueden ser mas o menos intensos. Cuando la menstruación es bastante abundante ; puede ser bastante incomodo para joven o la niña que padece una PC; realizar su vida diaria con normalidad, (lo digo por experiencia) ya que; como la mayoria de jovenes y niñas con PC deben usar una silla de ruedas; el estar sentada dificulta el usar tampon debiendo usar obligatoriamente compresas; lo que puede resultar un gran fastidio; pues al estar sentadas; la sangre no fluye en la misma direccion que cuando se esta de pie; lo que obliga a escoger una compresa con el tamaño adecuado; ya que si la compresa no cubre perfectamente toda la braguita; el flujo abundante; puede traspasar con bastante facilidad; la compresa, braguita y pantalon; pudiendo incluso llegar a manchar la silla de ruedas; lo cual es bastante violento; sobre todo, cuando te encuentras fuera de casa; y no puedes cambiar la ropa y limpiar la silla en ese momento; por no disponer de un aseo o sala de cambios adaptada para el cambio de compresa o pañal durante la menstruación. Tambien puede resultar muy incomodo ir al baño cuando se tiene PC ; y además; se tiene la menstruación; ya que; como la mayoria de mujeres y niñas con PC; tiene una gran espasticidad; esto impide que puedan separar las piernas correctamente; para bajar y subir la ropa con la compresa cuando se va al baño; lo que puede ocasionar; que la compresa se arrugue; enrolle dentro de las braguitas; se coloque mal etc dando lugar a situaciones incomodas y embarazosas; tanto para la joven o niña con PC; como para la persona o personas que la cuidan y se ocupan de su aseo diario. Por lo tanto; estos son mis consejos generales; sobre el aseo diario y el cambio de compresa; de una chica con discapacidad fisica que se encuentra con la menstruación: Si la cantidad de sangre expulsada es regular; y vemos; que la sangre no ha traspasado la compresa , braguita ni la ropa; ademas de la silla de ruedas o lugar donde este sentada; dejaremos que sea la misma chica la que nos indique cuando desea o necesita que le cambiemos la compresa.Si el flujo de sangre es muy abundante y ya ha traspasado todas las prendas; debemos de cambiar inmediatamente la compresa; indicando a la chica; que cuando crea que sangra abundantemente y crea que ha manchado mas prendas ademas de la compresa; nos lo avise inmediatamente; para proceder al cambio de compresa y lavado de genitales si es necesario.A la hora de ir al baño; recomiendo orinar (no para defecar) en una cuña horizontal; (ver enlace) sobre la cama o camilla. Esta cuña también puede servir para el aseo diario de genitales se tenga o no la menstruación. Para el aseo diario de genitales; se puede usar una botella de plastico de agua mineral ; de 1 o 2 litros; previamente lavada y desinfectada; la cual llenaremos con agua caliente que podemos recoger de la ducha o lavabo.En el lavado diario de genitales; primero se coloca una toalla o empapador (ver enlace) debajo de las nalgas de la chica; para no mojar ni manchar la cama cuando se cambia la compresa.Cuando se comienza el lavado de genitales; se coloca la cuña debajo de las nalgas de la chica; se pide a la chica; que separe las piernas lo mas posible; o las separamos nosotros; seguidamente hacemos un primer enjuague de los genitales; tirando agua a chorro con la botella sobre los genitales; echamos gel en una gasa o esponja desechable; enjabonamos los genitales todo el tiempo que sea necesario; y por último; hacemos el enjuague final de los genitales echando agua a chorro sobre los genitales; hasta que ;la botella se vacie por completo y hasta que no quede espuma en los genitales. Por último tiramos el agua sucia de la cuña al vater al vater y ya esta el lavado de genitales realizado.Durante los dias de la menstruación; yo recomiendo permanecer lo maximo ;posible de ese periodo o la totalidad del tiempo en casa; y evitar lo maximo posible; las salidas a lugares lejanos de nuestro hogar; sobre todo si la menstruación es abundante; para evitar situaciones embarazosas o violentas tanto para la chica discapacitada como para la persona que la cuida. Si la salida fuera de casa es ineludible y no se puede aplazar para otro día; un truco infalible que da excelentes resultados; es utilizar ese dia una braguita desechable tipo tena pants en lugar de la braguita y compresa normales. Este tipo de braguita tiene el mismo material de un pañal; y por lo tanto cubre perfectamente los genitales y el flujo no desborda y se absorbe mas que con una compresa tradicional. Ademas al tener forma de braga; no se nota que lo llevas puesto y como para ponerlo; hay que subirlo por las piernas; es muy facil para la persona cuidadora ponerlo a la chica que tiene mucha espasticidad y no puede separar bien las piernas; ademas de que; como es desechable cuando se cambia se tira a la papelera directamente y no tenemos que preocuparnos de buscar una bolsa limpia para poner la ropa sucia etc sobre todo fuera de casa y si el sitio no esta adaptado para una silla de ruedas. Por último si pasan dos o tres meses; sin que la chica discapacitada tenga la regla; o bien tiene dos o tres periodos sospechosamente mas abundantes de lo normal ; yo recomiendo acudir al ginecolo; el cual hara las pruebas necesarias; para saber, si este tipo de menstruaciones; son causadas por la propia paralisis cerebral de la persona; o bien se deben a otro tipo de trastorno. Sin mas, y esperando que esta información; y estos consejos; os sean de utilidad; me despido por hoy deseandoos una feliz semana a todos. !Feliz semana amigos!
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sábado, 8 de septiembre de 2012

Como escoger la silla de ruedas mas adecuada a nuestras necesidades.

Buenos dias a todos. Espero que tengais muy buen fin de semana. Siguiendo con mi idea de que este blog sirva de ayuda a las personas que transitan por el mundo de la discapacidad; hoy hablare de un tema que a menudo genera controversia y sobre el que muchas veces los profesionales del ambito socio- sanitario no suelen ponerse de acuerdo. Me refiero a la eleccion de la silla de ruedas u otra ayuda tecnica; la cual usaremos durante bastantes años de nuestra vida y que a mi parecer; debe ser una decision muy meditada; sopesando los pros y los contras de cada modelo de ayuda tecnica; y bajo mi punto de vista; la caracteristica fundamental de todas; pedir asesoramiento y preguntar acerca de TODAS las características de la ayuda técnica; al profesional de la ortopedia para que sepamos como esta diseñada y montada la ayuda tecnica; como funciona; como se puede adaptar para cubrir perfectamente las necesidades de nuestro familiar; y sobre todo; dejar que el ortopedista observe como se sienta nuestro familiar; que postura adopta al estar sentado; como se mueve  o se desplaza etc para que nos aconseje que modelo de ayuda tecnica nos conviene en cada caso; pero eso si dejando muy claras nuestras preferencias y que es lo que queremos y esperamos que tenga la ayuda técnica; ademas de probar personalmente la silla; grua etc; el mismo dia que la traen a la ortopedia o a nuestro domicilio; y aceptandola si vemos que es totalmente beneficiosa o aprovechable para nosotros o nuestro familiar; o por contra; rechazandola; si vemos que no es totalmente beneficiosa y aprovechable para nuestro familiar; o no cumple alguna o todas nuestras expectativas. En nuestro caso; despues de 29 años usando sillas de ruedas; he aprendido que; el escoger un tipo u otro de silla de ruedas no es una cuestion baladi; ya que el usar una silla de ruedas que te proporcione una postura inadecuada; puede tener consecuencias muy peligrosas ; en la salud de la columna vertebral; a nivel muscular : ya que una silla de ruedas que proporciona mala postura; puede causar escoliosis severa en la columna vertebral. Esto es lo que me sucedio a mi cuando tenia 11 años; despues de estar utilizando una silla de ruedas tipo paraguas que me proporcionaba mala postura; y a la cual no se le realizo ningun tipo de adaptación para corregir esa mala postura; y por lo tanto, prevenir el riesgo de padecer escoliosis en la columna vertebral. Esta escoliosis; me obligó a usar un corsé ortopedico durante 5 años; para corregir lo maximo posible la escoliosis; lo cual felizmente se solucionó y a que desde entonces; todas las sillas de ruedas que utilizo; tengan que estar adaptadas con un respaldo y un cojin postural para prevenir las malas posturas y el desarrollo de nueva escoliosis. Actualmente, nosotras seguimos los siguientes pasos; cuando debemos renovar las sillas de ruedas que utilizo; ya que normalmente utilizo una silla manual y una silla electrónica indistintamente si la situación lo requiere. Llamamos a una ortopedia que tenga servicio a domicilio; ya que así evitamos traslados innecesarios hasta la ortopedia; y además es mas comodo para tramitar el papeleo; escoger la silla con tranquilidad. Cuando llega el ortopedista; dejamos que vea; cual es mi postura al estar sentada; como me muevo etc. Si trae catalogos de sillas de ruedas; veo todos los catalogos ; y dejo que me asesore sobre que silla es mejor para mi. Además si hay tiempo; le enseñamos todas las habitaciones de nuestra casa; para que se haga una idea de lo que mide cada habitación; y nos pueda traer; la silla de ruedas; que sea mas manejable tanto dentro como fuera de casa. Si el ortopedista trae una silla de prueba; yo la pruebo sentandome en ella; para hacerme una idea de lo comoda que es; ademas de saber como funciona;y ademas mi madre; tambien la prueba; moviendola por la casa; para comprobar si reamente es manejable dentro de casa; ademas de ligera y segura. Le indicamos al ortopedista; que necesito adaptar la silla con un cojin y un respaldo de posicionamiento y le pedimos que nos asesore sobre que modelo es el mas avanzado segun en cada momento; y le pedimos que nos indique cual cree que es el mejor para mi en el momento actual. Si la silla que nos ha traido de prueba no nos convence; se lo decimos al ortopedista y amablemente le pedimos que nos traiga otro modelo de silla (le decimos el nombre del modelo si lo conocemos) ; indicandole lo maximo posible; como queremos que sea la silla; y que queremos que tenga así como de que material queremos que sea el armazon (hierro o aluminio). Cuando nos traiga el modelo de silla que queremos; comprobamos como con la silla de prueba; que sea manejable y segura, ademas de ligera; para finalmente ver que cubre a la perfeccion todas nuestras necesidades. Si estamos de acuerdo con esa silla; permitimos que el ortopedista nos pida a fabrica; el modelo final que utlizare yo; y permitimos que la adapte con el sistema de posicionamiento si ha llegado ya a la ortopedia. En la visita final del ortopedista; cuando nos trae la silla que finalmente voy a empezar a utilizar; y que ya esta adaptada con el sistema de posicionamiento; la pruebo; sentandome en ella; para comprobar que el posicionamiento es comodo y cubre perfectamente mis necesidades posturales. Si no es así; le indicamos al ortopedista que es lo que esta desajustado en algun punto del asiento y el respaldo y el ortopedista regula lo que esta desajustado; en ese mismo momento; sin salir de casa hasta que cumpla perfectamente mis necesidades de posicionamiento y control de la postura. Para que os hagais una idea de las sillas que utilizo ver los siguientes enlaces: video
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